Saglam həyat tərzi deyəndə sağlam qidalanmadan əlavə mayenin kifayət qədər qəbulunu və fiziki aktivlik də nəzərdə tutul

Bir çox insanın qanının tərkibində qlükoza miqdarı yüksək olur. Amma bu miqdar şəkərli diabet kriteriyasına daxil edəcə

İnfarkt ürəyi qidalandıran damarların ani tıxanması nəticəsində yaranan və ölümlə nəticələnən ciddi bir təhlükədir. B

Suyun həyat üçün nə qədərli əhəmiyyətli olduğu hər kəsə məlumdur. Su olmadan yaşamaq qeyri-mümkündür. Bəs bədənimiz s

Maykl Mosli Hollivud ulduzları da daxil olmaqla minlərlə insana arıqlamağa kömək edən 5:2 arıqlama sisteminin müəllifi,

İsveç alimləri beynin yaşlanmasını yavaşlatmağın yeddi yolunu açıqlayıb. Mütəxəssislərin fikrincə, bu prosesə həyat t

Sümük əriməsi kimi tanınan osteoporoz dünyada ən çox görülən metabolik sümük xəstəliyidir. Osteoparoz sümük toxumasın

"Yemək və beyin" bestselleri dünyanın otuz dilinə tərcümə edilən məşhur dietoloq Devid Perlmutter düzgün qidalanmanı tə

Sağlam bir ürək üçün ilk növbədə nə yediyimizə diqqət etməliyik. İslaminsesi.info ürək sağlamlığı üçün 10 misilsiz  m

Telefon və kompüter boyun fəqərələrini sıradan çıxara bilər – həkimlərdən xəbərdarlıq Boyun fəqərələrində degenerativ d

Metabolik cərrahiyyə mütəxəssisi Gurdal Ören suyun bədən üçün əhəmiyyətindən danışıb və gündə nə qədər su içmək lazım o

"Ürəyim partladı", "ürəyimi partlatma" deyən insanlar, bilirsizmi, həqiqətən də tibdə ürəyin partlaması diaqnozu var.

Tez-tez tualetə getmə, ürəkbulanma, qusma kimi şikayətlərlə uşaqlarda özünü göstərə bilən böyrək xəstəlikləri bəzən heç

İnfarkt ürəyi qidalandıran damarların ani tıxanması nəticəsində yaranan və ölümlə nəticələnən ciddi bir təhlükədir. B

Güc məşqləri bədəndə piy hüceyrələrinin ölçüsünü kiçildə və piy toplanmasına səbəb olan prosesləri zəiflədə bilər. Aliml

Stokholm, 11 oktyabr, AZƏRTACİsveçdə çalışanların təxminən yarısı iş gününün yeddi saatdan çoxunu oturaq vəziyyətdə k

Payız gələndə bir çox insan özünü daha yorğun hiss edir, səhərlər yataqdan qalxmaq çətinləşir, gün ərzində yuxululuq və

Səhər yuxudan oyananda boyunda tutulma, hərəkət zamanı ağrı və çiyinlərdə ağırlıq hiss etmək bir çox insan üçün adi hal

Bel və boyun ağrıları müasir dövrdə ən çox rast gəlinən sağlamlıq problemlərindən biridir. Mütəxəssislər isə bu

Tennis oynamaq uzunömürlülüyə müsbət təsir edir.Bizim.Media xəbər verir ki, "Clinic Proceedings" jurnalında dərc

Kardiologiya üzrə mütəxəssis, professor Okay Abacı gün ərzində uzun müddət hərəkətsiz qalmağın ürək-damar sağlamlığı üç